מחקרים רבים נערכו על מנת לאבחן את השינויים הפיזיולוגיים בבני אדם במהלך מדיטציה. לא היה לנו עד אז מידע מפורט על לפני ואחרי. שרה לזר, מחברת בכירה של תוכנית מחקר ומדריך לפסיכולוגיה בבית הספר לרפואה בהרווארד בבית החולים הכללי של מסצ'וסטס (MGH) בפסיכיאטריה והדמייה, עשתה מחקרים : לפני מדיטציה ואחרי. "מחקר זה הוכיח כי שינויים […]